js3333线路检测中心

5·25心理健康日之际，我校学工处联合各学院举办了系列心理健康教育活动。

5月25日，“烦恼写写看，问题帮你解”心理健康教育活动在宿舍楼下举办，旨在让同学们写下或说出自己的烦恼，引导大家关注自我、释放心灵。该活动由学工处心理健康教育中心主办，教科院协办。活动现场共搜集了近八百份同学们心中的烦恼，可归类为身体健康、学习焦虑、适应困难、交友困惑等几大类别。心理咨询专业的同学也对前来有心理困惑的同学当场进行了广场咨询，让同学们与朋辈心理咨询师面对面沟通，感受到了咨询师们对自己的关怀，真切地体会到被理解、被鼓励的温暖，有利于他们积极地直面问题，缓解心理压力与焦虑，调整和平衡心态。

同天，外国语学院举办“心理趣味运动会”。31支学生代表队参加趣味赛，旨在丰富同学们的业余生活，提高同学们的心理素质，学会正确面对成长过程中的压力和挫折，提高同学们的自我意识和团队意识，同时，增进班级之间、同学之间的沟通与友谊。活动分为四人五足跑、托球跑、转圈踩气球、背部运气球等多个游戏环节。游戏中队员之间团结互助，紧密配合，阵阵笑声回荡在现场。特别是在四人五足跑环节中，彼此的脚绑在一起，却丝毫没有影响他们彼此团结一致的心，“一、二，一、二”这样响亮的口号一直回荡在操场，每个同学都玩的酣畅淋漓，享受到了合作与竞争的无限快乐。

5月24日下午，教学楼A2207教室里欢笑连连，教育科学学院副教授刘佳老师为240多名同学作“如果爱”大学生恋爱心理主题讲座，与同学们分享和交流“恋爱的那些事”。刘佳老师引用经典的爱情言论，引起了在座同学的兴趣，她从感情与爱情的定义出发，分析了两者微妙的联系与区别。她认为，当代大学生需要理性管理自己的感情和情绪，同时端正自己对待爱情的态度。随后，刘佳老师从婚姻、家庭、恋爱等板块，结合近几年大学生中真实的事例，娓娓阐述了恋爱、爱情与婚姻的真谛。她从不同的角度解读爱情，一步步引导学生们要端正恋爱态度、摆正爱情位置、树立恋爱道德观念等。最后，刘佳老师为同学们送上了真切的祝愿：只有和学业相结合，爱情才有旺盛和持久的生命力。

同天下午，音乐学院邀请泰州市中医院妇产科医生、南京中医药大学翰林学院中医妇科学聘任讲师——朱虹医生，在艺术楼2120为音乐学院全体女大学生举办“青春的保护伞”女大学生心理健康专场讲座。朱虹医生用幽默风趣、通俗易懂的语言，将医院工作中的真实病例结合PPT的展示，将“女生在男女交往中的自我保护”这一严肃话题变得轻松而又易被接受。

5.25——我爱我，关爱自己才能更好的关爱他人！“5.25”大学生心理健康日前后，各学院还开展了心理委员培训、心理征文、“宿”说你的困惑、心理健康教育电影展播、辩论赛、主题团日等活动，得到了同学们的积极响应。心理健康对大学生们的生活、学习、人际关系、个人发展等都具有非常重要的意义，这一系列活动，不仅放松了同学们的心灵，还倡导大家主动关注自身心理健康，力争拥有健全的的人格和过硬的心理素质，进而营造全校参与、重视心理健康的良好氛围。（学工处 外国语学院 音乐学院 计算机科学与技术学院）